健康监测是一种重要的医疗保健手段，可以帮助医生了解患者的健康状况，及时发现潜在的健康问题，并采取相应的治疗措施。以下是一些可以用于健康监测的方法：

1. 身体检查：包括身高、体重、血压、心率、血糖、血脂等基本指标的测量。这些指标可以反映患者的整体健康状况，是健康监测的基本手段之一。

2. 生化检查：通过抽取血液、尿液等生物样品，检测其中的生化指标，如肝功能、肾功能、血糖等，以评估患者的器官功能和代谢状态。

3. 免疫检查：检测患者的免疫系统功能，包括免疫球蛋白、淋巴细胞数量和种类等指标，以评估患者的免疫系统状况。

4. 影像学检查：通过X光、CT、MRI等影像学检查方法，发现患者体内可能存在的异常病变，如肿瘤、心血管疾病等。

5. 基因检测：通过对患者的基因进行检测，可以预测患者对某些药物的反应、患病风险等。

6. 问卷调查：通过问卷调查了解患者的饮食、运动、吸烟、饮酒等生活习惯以及心理状况等信息，以评估患者的健康行为和生活方式。

7. 动态监测：利用智能设备如智能手环、智能手表等设备，实时监测患者的生命体征和运动量等指标，并将数据传输到医生或健康管理平台上，以便及时发现异常情况。

除了以上方法外，还有一些新兴的健康监测技术正在不断发展，如基于大数据和人工智能的健康风险预测和评估模型、无创检测技术等。这些技术可以帮助医生更全面地了解患者的健康状况，提高健康监测的准确性和效率。